آشپزی و تغذیه

چند نکته ساده و مهم در خانه داری

چند نکته ساده و مهم در خانه داری

  خانم های کدبانو روزانه چند ساعتی از روز خود را در آشپزخانه می‌گذرانند تا غذاهای مورد علاقه اعضای خانواده را تهیه کنند. نکاتی برای خانه داری بهتر اشاره شده است که خواندن آن...

روشهای پخت غذا با روغن کم

روشهای پخت غذا با روغن کم

  روغن یکی از اجزای اصلی پخت و پز های روزانه است. روغن به دلیل بالا بردن چربی ضررهایی برای بدن دارد و بهتر است در غذاهایی که درست می کنیم مقدار کمتری روغن...